<output id="rj9rl"></output>
              <mark id="rj9rl"><listing id="rj9rl"><dfn id="rj9rl"></dfn></listing></mark><big id="rj9rl"></big>

                  健康博覽

                  健康博覽 (2023年09期) 電子版

                  類型:月刊  類別:家庭養生
                  是由浙江省愛國衛生運動委員會主管,浙江省疾病預防控制中心主辦的健康科普類雜志。
                  原價:¥8.00   促銷價:¥4.89
                  • 促銷信息
                  • 全年訂閱更優惠!
                  • 收藏
                  收藏成功
                  分享
                  目錄
                  健康/隨筆丨善意連接健康心理
                  一個15 歲的孩子與同學發生矛盾,回家后仍壓抑不住憤怒的心情??粗⒆右驗閼嵟ダ碇?,父親問孩子:“發生了什么事,讓你這么生氣?”此時,父親第一時間關注到孩子的情緒,用關切和理解的語言與孩子交流。正是這樣簡單的一句話,讓孩子感受到了被尊重...
                  健康/大看臺丨阿爾茨海默病 早期預防足關鍵
                  每年的9 月21 日是世界阿爾茨海默病日。截至2022年底,我國阿爾茨海默病患者人數已經達到900萬人,數量居世界首位,約占65 歲以上人群的5.5%,已經成為嚴重威脅老年人群健康的潛在“殺手”。 阿爾茨海默?。ˋD)俗稱老年癡呆癥,是一種...
                  健康/解惑疾病丨木葉動秋聲 防病正當時
                  早晚溫差較大 預防著涼感冒 夏秋之交,預防感冒。九月天氣依然炎熱,一些讀者習慣在家中赤膊睡覺,如果空調溫度設定太低,夜晚睡眠時寒氣侵體,易誘發感冒、肩頸疼痛等疾病。居家環境中不宜全天不間斷開空調,室內空調溫度不要過低,一般以25~27℃為佳...
                  健康/解惑疾病丨腰腿痛加重 關節內竟長了“珍珠”
                  “雖說對疾病嚴重性、復雜性有一定的心理準備,但看到片子時還是目瞪口呆?!苯衲?0多歲的老沈,近10 年來總感覺腰腿酸痛,跑了不少醫院都沒解決問題。近日,在浙江省人民醫院骨科檢查后發現,其髖關節內竟有30 多顆“珍珠”———滑膜軟骨瘤,經過微...
                  健康/解惑疾病丨感覺天旋地轉 原來是耳朵里的“石頭”掉了
                  提及頭暈,很少有人會聯想到是耳朵出了問題。殊不知,有一種頭暈就與耳朵相關。 小張在工地干活時,不小心從工作臺墜落,雖然頭部著地,但除了輕微頭痛外,沒有其他不舒服。為了安全起見,工友將他送到醫院做了檢查,頭顱CT 顯示顱內沒有出血,頭皮也沒有...
                  健康/解惑疾病丨從容應對肺小結節
                  肺小結節,顧名思義,即肺中出現的小結節。 “結節”,《辭?!防锏慕忉屖牵喊l生在皮內或皮下,黃豆至胡桃大小,高出皮面或在皮下僅可觸及。百度上的說法是:一種可觸及的局限性、實質性損害,可累及表皮、真皮或皮下組織。雖然說法有所不同,但總體來說是指...
                  健康/解惑疾病丨兇險 摔傷競致內臟破裂
                  宋大嬸外出時,因未走穩摔倒在水泥地面上。當時她的右側身體先著地,摔倒后只覺得后背一陣發痛,在家人的幫助下才踉踉蹌蹌重新站起來。因前幾年有過腦卒中發病的情況,宋大嬸平時走路就不是非常穩,經常跌跌碰碰,好在她平時比較小心,沒出什么大事。但這次摔...
                  健康/解惑疾病丨遠離“揮鞭”傷 守護頒健康
                  揮鞭傷究竟是怎么回事 揮鞭傷是指脖頸在短時間內快速前后擺動而造成的一種頸椎損傷,與鞭子揮動時其尾部來回擺動的狀態較為相像,因此被稱之為“揮鞭”運動。常見于機動車剎車和碰撞、高處墜落、游樂園中的驚險刺激項目、足球和橄欖球等運動中球員之間的高速...
                  健康/解惑疾病丨當心睫毛根部藏著螨蟲
                  都說“眼睛里容不得沙子”,那要是眼睛里進了螨蟲,該怎么辦呢? “最近,我的眼睛總是感到不適,又干又癢的,還總是有分泌物……醫生,我這眼睛出了什么問題?”小張說道。 醫生在顯微鏡檢查后發現,原來小張是得了螨蟲型干眼癥。也就是說,螨蟲藏在了睫毛...
                  健康/解惑疾病丨別把“瘤”當成“痣”
                  幾乎每個人的身上都會有大大小小的痣,有的常年不會發生變化,有的卻會危及生命。 痣與惡性黑色素瘤有何區別 痣是人類最常見的皮膚良性腫瘤,是表皮及真皮層內黑素細胞增多而引起的皮膚外觀表現,可發生于不同年齡段人群身體的任何部位。根據痣細胞在皮膚內...
                  健康/解惑疾病丨男性也有更年期
                  提起更年期,難免讓人想到中老年女性。事實上,不僅女性有更年期,男性同樣有更年期,男性進入更年期后,也有難以言說的不適。 專家表示,更年期是人體發展必然會經過的階段,無論是男性還是女性,都不可避免。男性進入更年期后,精神癥狀和身體特征都會發生...
                  健康/解惑疾病丨身體晴雨表 觀尿識健康
                  尿液是人體的排泄物,除了去醫院進行常規尿液檢驗外,在日常生活中,我們可以通過觀察尿液量、顏色、氣味、透明度、泡沫等性狀來察覺身體的異常。 尿液量 “尿量”是醫學上的專業術語,指人體24 小時內排出的尿液總量。一般來說健康成人24小時的尿量為...
                  健康/解惑疾病丨科學矯正“富貴包”
                  在日常生活中,經常會看到有些人的脖子后面隆起了一個圓圓的“大包”,而這個“包”大多數存在于那些比較富態、體型較胖的人身上。因此,很多人戲稱這是“富貴包”。 然而,“富貴包”并不代表富貴,擁有“富貴包”并不是一件值得開心的事。 “富貴包”是怎...
                  健康/解惑疾病丨常做這些事 腎結石容易“盯”上你
                  43 歲的林先生是一名后勤維修工,前兩年,在單位組織的體檢中發現輸尿管中有一顆結石,當時醫生建議盡快就診,但他覺得身體沒有不適,所以一直沒有就醫。直到今年夏天,結石突然發作,讓他痛苦不堪,才趕緊到醫院就診。 接診專家對這個案例印象深刻,他說...
                  健康/解惑疾病丨被“溶解”的牙齒
                  近期,東陽市中醫院口腔科接診了一名18 歲的男生明明(化名)。他的28顆牙齒中,有24顆已經嚴重齲壞,剩下的幾顆也出現了白斑。嚴重的齲齒問題讓他變得沉默寡言,不敢開口說話。而造成這些的原因正是他的不良生活習慣。明明從小愛喝碳酸飲料,甚至把飲...
                  健康/解惑疾病丨點按大椎 退熱祛邪防感冒
                  日常生活中,感冒是最常見的疾病,特別是小朋友和體質較差人群,由于身體的防御屏障不堅固,對外環境的適應能力不足,一到換季就容易感冒,對于這種情況,中醫有個小妙招,點按大椎,對于防治感冒發燒有顯著效果。 大椎穴位于人體的脊柱后正中線上,具有調節...
                  健康/解惑疾病丨中醫解酒小妙招
                  穴位解酒 ●率谷穴 “率谷”出自《針灸甲乙經》,此經文描述了該穴位的位置和取穴方法:“率谷,在耳上入發跡一寸五分,足太陽少陽之會,嚼而取之?!?率谷屬足少陽膽經穴,為足少陽膽經與足太陽膀胱經交會穴?!都滓医洝分羞€記載了該穴位的主治作用:“醉...
                  健康/解惑疾病丨焦慮患者的用藥“焦慮”
                  醫院藥房經常會在半夜接到這樣的咨詢電話:“我昨天在你們醫院就診并服藥,但是沒感覺,反而更焦慮了!”在了解患者的情況后,藥師會給予解答,但有的患者還是將信將疑。 這類患者大部分是初次就診的焦慮患者。他們對自己的疾病和治療藥物沒有正確的認識,甚...
                  健康/解惑疾病丨談“輻”無需色變
                  醫學影像檢查(如X 射線、CT掃描等)是一種利用各種成像技術來獲取人體內部結構和組織的圖像,以便進行診斷和疾病檢測的方法。雖然這些成像技術能夠幫助醫生了解患者的病情,但因有些檢查存在輻射,不免讓人擔心是否會對身體有害。 醫學影像檢查是否對身...
                  健康/解惑疾病丨頭痛頻發 你可能多了個“心眼”
                  曉晨(化名)是一名普通職員,近年來突然頻繁出現頭暈、頭痛的情況,痛起來的時候連工作都受到了影響,還忍不住想對人發脾氣。 盡管進行了CT、磁共振等多項檢查,結果卻顯示一切正常。她曾以為只是偏頭痛無法根治,便不了了之。 直到這次,曉晨頭痛到了連...
                  健康/解惑疾病丨 屁股的一顆“痘”卻臧著“巨大馬蹄膿腫”
                  “痘”竟然長成了“小雞蛋” 40多歲的張先生是江西人,平時無辣不歡。3 個月前,為了慶祝項目順利完成,他和幾個同事一起聚餐吃了一頓小龍蝦。一口麻辣小龍蝦配一口冰鎮啤酒……別提有多爽快! 第二天,張先生感覺屁股有點“辣辣的”、疼疼的,摸一摸似...
                  健康/解惑疾病丨淋巴結 人體的“烽火臺”
                  淋巴結是人類重要的免疫器官,正常人體中有超過600 個淋巴結,分為外周淋巴結群和深部淋巴結群,它們“深入淺出”,遍布全身,深的藏在胸腹腔內部,淺的就在皮膚下面一層。 根據分布位置,淺表外周淋巴結群主要分為頭面部淋巴結(包括耳前、耳后、枕骨下...
                  健康/解惑疾病丨體檢時尿酸偏高怎么辦
                  最近,單位組織員工體檢,趙先生第一時間前往醫院進行了體檢。當他拿到體檢報告的時候,發現其中一項生化指標偏高。體檢單上標明尿酸的參考值為208~428 微摩爾/升,而他的體檢結果為450微摩爾/升。這讓他有些害怕。此外,他又聯想到最近左膝關節...
                  健康/解惑疾病丨長期久坐不動 當心肺栓塞找上門
                  在日常工作和生活中,很多人都習慣久坐。長時間保持一個姿勢似乎很舒適,但易引發血栓。那些游走在血管中的“垃圾”,像是一顆定時炸彈,遇到細小的血管或“岔路”時,容易發生堵塞。 80 多歲的吳大爺最近一個月除了簡單的活動和休息外,其余時間都坐在躺...
                  健康/解惑疾病丨慢性腎臟病患者如何控制血鉀
                  鉀的主要代謝途徑 人體內的鉀離子需要從外界攝入,我們每天可以從食物中獲得2~4克鉀。鉀離子在人體內是如何被排出的呢? 腎臟排泄:人體內超過生理需求量的鉀,90%會隨尿液經腎臟排出,所以腎臟功能對于人體內鉀離子的代謝非常重要。 腸道排泄:每日...
                  健康/解惑疾病丨吸回去的鼻涕去哪了
                  所謂鼻涕,實際上是由鼻黏膜的杯狀細胞分泌的黏液,這些黏液95%都是水,正常狀態下呈無色透明狀。這些黏液生來有自己的“使命”,不僅可以為鼻黏膜提供保濕服務,加溫、加濕吸進鼻腔的空氣,還能粘住進入鼻腔的微塵、病原微生物等,是保護鼻腔的重要防線。...
                  健康/解惑疾病丨腮幫子咔咔響 你的顳下頜還好嗎
                  在生活中,你是否遇到過以下情況?早上起床時,打個哈欠,或者被冷風一吹,突然發現嘴巴張不開了;工作壓力過大時,感到耳朵前面痛,吃東西或張大嘴時更痛,甚至能聽到耳邊咔咔作響。 什么是顳下頜關節紊亂病 顳下頜關節由顳下頜關節本身和周圍肌肉韌帶組成...
                  健康/媽咪寶貝丨寶寶排綠便是怎么回事
                  當寶寶出現綠便時,家長往往會感到擔憂,但排綠便并不一定代表寶寶生病了。寶寶排出綠便,可能與這些原因有關: ●胎便:一般寶寶出生后不久就開始排胎便,呈墨綠色、糊狀,較黏稠且量大,通常3~4 天可以排完,然后逐漸變成黃色。此種綠便無需特別護理。...
                  健康/媽咪寶貝丨寶寶有耳屎 掏還是不掏
                  很多家長非常重視寶寶的清潔問題,當看到寶寶耳朵里有耳屎時,一方面覺得耳屎很臟,擔心會影響寶寶的聽力,總想盡快幫忙處理干凈;另一方面又怕掏耳時,因寶寶好動而造成危險。那究竟該不該掏呢? 事實上,對于大部分寶寶來說,耳屎是正常且有益的,多數情況...
                  健康/媽咪寶貝丨補充葉酸 為好“孕”助力
                  許多準媽媽都知道在懷孕期間需要補充葉酸,卻不清楚為什么要補充以及如何科學合理地進行補充。葉酸最早是一種從菠菜中發現的生長因子,因在綠葉中含量豐富而得名。事實上,葉酸是一種水溶性B 族維生素。 為什么要補充葉酸 葉酸在細胞的分裂、生長以及核酸...
                  健康/媽咪寶貝丨孕期體重到底增長多少合適
                  在孕媽媽的日常檢查中,體重檢查是簡單卻非常重要的項目。有些人不太理解,為什么孕檢一定要測量孕婦體重呢?孕期體重到底增長多少合適? 孕期檢查體重十分重要 隨著孕周增加,胎兒逐漸長大,孕婦的子宮也日益增大,乳房進一步發育,胎盤與羊水形成,母體的...
                  健康/媽咪寶貝丨警惕兒童糖尿病
                  前段時間,有一條新聞引起了公眾關注:一個27 歲的青年因為2型糖尿病進了ICU,他的糖尿病病史竟長達14年。也就是說,他在13歲時就患上了糖尿病。 浙江大學醫學院附屬兒童醫院院長傅君芬表示這并不是個案,近年來,醫院每年都會接診約200 名糖...
                  健康/媽咪寶貝丨 麻醉會影響孩子的智力發育嗎
                  麻醉的方式有哪些 廣義的麻醉包括區域阻滯麻醉和全身麻醉。 區域阻滯麻醉(俗稱“半麻”)是指在患者神志清醒的狀態下,將麻醉藥物應用于身體局部,使身體某一部分的感覺神經傳導功能暫時被阻斷,運動神經傳導保持完好或同時有不同程度的被阻滯狀態,而這就...
                  健康/媽咪寶貝丨不容忽視的兒童腦外傷
                  引起兒童頭部外傷的原因有哪些 高空物體跌落、高處跌落、摔倒、車禍、碰撞等都會導致兒童頭部外傷。其中,高處墜落和車禍是最為常見的情況,而且,兒童受傷時,往往沒有監護人在場。因此,監護人需要特別關注兒童所處的周圍環境安全狀況。 嬰幼兒頭部外傷有...
                  健康/女性丨失去子宮和卵巢會怎樣
                  子宮和卵巢位于下腹部、盆腔內,前后與膀胱、直腸相鄰,宮頸向下與陰道相連。子宮由外向內分為漿膜層、肌層和內膜層,在兩側的宮角處通過輸卵管與卵巢連接。 精子與卵子結合并著床后開始孕育新的生命,若卵子沒有遇到精子,月經則會規律“造訪”,逐漸增厚的...
                  健康/女性丨月經不調 問題可能出在甲狀腺
                  李女士剛剛滿40 歲,最近半年月經越來越少,基本2 天就結束了,還時常莫名心慌、出汗,睡眠質量也很差?!半y道要絕經了?我才40歲,不會是卵巢早衰了吧!”想到這里,李女士不禁焦慮起來。于是,她去家附近的醫院看了婦科,做了性激素檢查,結果均顯示...
                  健康/女性丨痛經和不孕有關系嗎
                  痛經者是不易受孕體質嗎 醫生表示:“經常有人來問這個問題,不少人還將痛經與生育聯系起來,甚至有人說痛經的人不容易生孩子。實際上,這種說法并不準確?!?痛經是指女性在經期或經行前后出現的周期性小腹疼痛,可能伴有腰骶酸痛,甚至出現劇痛暈厥,影響...
                  健康/生活丨腫瘤患者能否艾灸
                  門診中經常會有腫瘤患者前來咨詢能否做艾灸。其實,早在我國古代,就有很多文獻記載采用艾灸法治療腫瘤類病癥的案例。比如,張介賓在《景岳全書》中記載了一則醫案:“一人于手臂上生一瘤,漸大如龍眼,其人用小艾于瘤上灸七壯,竟爾漸消不長,亦善法也?;蛴?..
                  健康/生活丨教你睡個好覺
                  瀉火安神清心安神湯 針對王女士舌紅苔薄黃、脈滑數、小便熱赤等癥狀,全國名中醫、浙江省中醫院陳意教授認為是由心肝火旺、熱邪上炎所致,建議清肝瀉火、寧心安神。于是給她開了清心安神湯,用于瀉火安神。 清心安神湯由酸棗仁、制遠志、五味子、生地、百合...
                  健康/生活丨泳姿不當 小心“游泳肩”
                  38歲的張先生是一位公司職員,由于平時工作久坐不動,他經常感到渾身肌肉酸痛,肩頸僵硬。為了放松身心,他喜歡下班后去泳池游幾圈。 最近張先生發現,游泳后他的左肩關節隱隱疼痛,但休息幾天后疼痛會緩解,因此他并沒有太在意。然而,上周一次游泳后,他...
                  健康/生活丨高脂血癥這樣吃 不給血管再添堵
                  隨著生活水平不斷提高,罹患高脂血癥的人群數量也持續增多,《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020 年)》顯示,我國18 歲及以上居民高脂血癥的總體患病率高達35.6%。嚴重的高血脂可能會引發高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病,增加...
                  健康/生活丨“純鮮榨”果汁能代替水果嗎
                  超市飲品柜中,“100%果汁”幾個字眼格外醒目:“一瓶橙汁等于N 個橙子!”“每天一瓶橙汁,健康活力每一天!”這樣的廣告詞太吸引人了,誰能拒絕一款既健康又好喝的飲料呢? 然而,你是否想過,所謂100%果汁就是我們想象中的純鮮榨果汁嗎?即便是...
                  健康/生活丨滋陰補血話桑葚
                  桑葚,又稱為桑果、桑葚子等,是??浦参锷涞墓?,為長橢圓形聚合果,帶有果柄。桑樹在我國至少有2500年的栽培史。桑葚分為紫和白兩大品種。紫桑葚在未成熟時顏色發青,之后慢慢變紅,再變成紫黑色。紫黑色的品質最好,富含汁液,味甜帶酸,清香可口。...
                  健康/生活丨打通海島健康服務的“最后一海里”
                  共同富裕一頭連著中華民族的“大夢想”,一頭連著每個家庭的“小日子”。當舟山“健康方舟”醫療服務船緩緩駛向偏遠海島,為當地居民服務之時,“健康共富”的底色便鋪就在了山與海之間。 山海共生,醫療先行。舟山作為群島城市,海島群眾看病難、配藥難、急...
                  相關雜志
                  訂閱全年
                  健康博覽
                  訂閱全年后,您可享受以下權益
                  ①該本雜志即日起至未來1年內所有更新電子版雜志的使用權限;
                  ②贈送該雜志的部分往期的雜志的使用權限,有效期1年。

                  全年訂購價格: ¥58.68

                  登錄龍源期刊網

                  溫馨提示:

                  1.點擊網站右上角的“充值”按鈕可以為您的賬號充值

                  2.充值金額可以選擇30,50,100或500元

                  3.充值成功后即可購買網站上的任意雜志或文章

                  還沒有龍源賬戶? 立即注冊

                  購買雜志

                  健康博覽

                  雜志價格:¥4.89元

                  • 微信掃碼支付
                  • 當前余額:100.00

                  購買雜志

                  健康博覽

                  雜志價格:¥4.89元

                  • 微信掃碼支付
                  • 當前余額:¥100.00

                    去充值
                  monitor
                  少妇无码

                  <output id="rj9rl"></output>
                              <mark id="rj9rl"><listing id="rj9rl"><dfn id="rj9rl"></dfn></listing></mark><big id="rj9rl"></big>